Fazla Yağlarınızdan Mı Sıkıldınız?
Kanal D tarzı, iki gündem haberi arası diyetisyen reklamı yöntemi deneyelim reytingleri yükseltmek için. Tutmazsa Flash TV‘ye bağlayıp halay çekmeyi deneriz.
Buz torbalarıyla soğuk kompres metodu ezilme ve burkulmalar için kullanılıyor. Bir kısım bilim insanı şimdi aynı yöntemin vücutta birikmiş yağlardan da kurtulmaya yardım edebileceğini iddia ediyor.
Diyorlar ki, soğuk pres, vücuttaki yerleşik beyaz yağı, kalori elde etmek için yakılabilecek “bej” yağa çevirmekteymiş.
İnsan vücudunda iki tip yağ doku bulunmaktadır. Beyaz yağ doku, göbeğimizi oluşturan ve kaslarımıza yakıt olarak damarlarımızda dolaşan dokudur. Kahverengi yağ doku ise, vücudun ısı ihtiyacını karşılamakta kullanılır. Ne kadar üşürseniz, o kadar kahverengi yağ doku, ısınma ihtiyacınız için yakılır(mış).
Araştırmayı yapanlar da, beyaz yağ doku hücrelerinin çok soğukta “bej” doku olarak adlandırdıkları, bir çeşit kahverengi dokuya dönüşme eğiliminde olduğunu farketmişler.
Kışın evlerimiz ortalama 21 santigrad derece olacak şekilde ısınıyoruz. Maastricht Üniversitesi Tıp Merkezi diyor ki, bu sıcaklığı günde birkaç saatliğine de olsa 15-17 santigrad derece civarında indirmeliyiz. Uzmanlar bunu şu yüzden söylüyor: Modern dünyada ısıtma sistemlerini gereğinden fazla kullanmaktayız ve tüm günümüz fazla ısıtılmış evimiz, arabamız ve ofisimizde geçiyor. Dolayısıyla da vücut ısımızı doğal yoldan yüksek tutmak için depo yağlarımızı yakma ihtiyacı duymuyoruz.
http://www.telegraph.co.uk/…/30-minute-ice-packs-could-be-k…
Can
Yazar: Can (tümünü gör)
- Süper Gücünüze Talip Var - 8 Kasım 2018
- ÜÇ!!! - 14 Mart 2017
- D.N.A. - 11 Mart 2017
- Bunlar X’e de inanmıyor!!! - 19 Kasım 2014
- “İki Elleriyle Bir Modülü…” – Tekrar Düşünün! - 16 Kasım 2014
